Je vous présente ici une très jolie randonnée au départ du village de Bouyon qui vous conduira sur la cime de l’Estellier située dans la…
Je vous présente ici le topo détaillé d’une jolie petite randonnée qui vous mènera au Mouton d’Anou à 1078 mètres d’altitudes, joli petit sommet au…
Je vous présente ici une très belle randonnée qui vous mènera en premier lieu au Baou des Blancs et le retour se fera par le…
Je vous présente ici le topo d’une très belle petite randonnée d’un niveau super facile, idéale pour une demie journée. Le Baou des Noirs est…
Je vous présente ici une très belle randonnée qui vous fera monter au célèbre Baou de Saint-Jeannet et vous emmènera voir les vestiges d’un ancien…
Lac de Trécolpas en boucle par le refuge de la Cougourde (Parc National du Mercantour) Nous vous présentons ici une classique des randonnées pédestres située…
La marche nordique, pourquoi la commencer ? La marche nordique (en anglais nordic walking) est une activité physique adaptée à tous et à tout âge…
Comme vous le savez sûrement, l’hydratation est très importante et encore plus lors d’une activité sportive, car le pire ennemi lorsque l’on marche ou que…